无痛人流后吃什么好

文章来源：杭州红房子妇产医院 发布日期：2013-11-07

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现在因为意外怀孕选择无痛人流的女性比较多，现在医学的发展，无痛人流手术的成功率也越来越高，但是手术成功了，并不代表这身体就没有问题了，手术后还有许多要注意的地方，尤其是饮食方面。那么，无痛人流手术后吃什么好？

在完成无痛人流手术后应该怎样才能让身体得到比较佳的保养呢，下面就来看一下，无痛人流手术后应该吃什么好：

1.脂肪——适当限制

女性朋友要恰当的限制脂肪，无痛人流后不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，由于它们有可能，会刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身体恢复。

2.蛋白质——多多补补

蛋白质是抗体的重要组成成分，假如短少蛋白质，就容易惹起身体抵御力降落，因而倡议女性在人流后，多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这样会对女性身体有益。

3.调理气血经络的粥品，——多多益善

无痛人流后，能够多吃一些山药煮成粥，早餐或晚餐都能够食用，这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有益处。

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中，心理上承受的压力，和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

温馨提示：女性朋友们在人流后，要多加注意调养，在吃的方面要多加注意，多补充一些营养，促进身体的恢复。